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食欲の秋に向けて

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もぎたてプラム頂きました♪
甘酸っぱくて美味しかったぁ〜

秋バテ?
9月に入ってなんだか怠い日が続いてる
買物へ行っても途中で貧血っぽくなったり
出かけるのが億劫になってしまう
あたしらしくない毎日。。
この前の怪獣との留守番も
正直、大丈夫か??
不安大だった。
しかしお利口怪獣との時間はおもいっきり
癒され無事にばーばの任務終了

おばけらしいです、怪獣の癒し♡
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こう見えて(どう見えてや)
結構ナイーブなとこもあり
小心者で心配性
ちょっとしたことで考えすぎるくらい考えて
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そんな時はあの大きなアメリカの大地を
パワフルだった自分を思い出し
過去記事を読み返す
ブログに残してて良かったなぁ。。

でもやっぱりカラダは
怠い、食欲ない、やる気ない、のオンパレード
今日は掛かりつけの先生のところへ
症状を話すと
うん、うん、と 優しく聞いてくれ
やはり夏バテから〜の秋疲れはよく聞きますよと
あたしだけじゃないんだ〜←単純
心配性のあたしを安心させてくれました。

胃腸の働きをよくして体力を回復、体の疲れ、食欲不振、胃弱、元気をとりもどすのを助けてくれる漢方薬
今のあたしにピッタリのお薬を貰ってきました。
帰って直ぐに飲んでしばらくしたらお腹減ってきた 笑

猛暑日続きの8月
職場でも家でもエアコンの中
やっと暑さも落ち着いたけど
秋雨続きで湿気が多く蒸し暑い
朝昼夜と気温の差
季節の変わり目
体調悪いと不安にもなるし…
やっぱりカラダにこたえてたんかな
病は気からと言うけど
特に単純なあたしは無理せず病院へ行くのが一番だ。

お昼ご飯、和風スパゲッティと作り置きしていた切り干し大根、自家製具沢山きんぴら
久々に美味しくお腹いっぱい食べたー!感 ☆

早い事食いしん坊復活して
食欲の秋に備えないと〜011.gif







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by mikibocchi519 | 2016-09-16 12:00 | life | Comments(0)
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